ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПИЛАТЕС. #пилатесимферополь #пилатес CANCAN(канкан)- дыхательное упражнение+укрепление мышц "центра" +растягивание мышц груди, рук. Еще это упражнение развивает координацию.#здоровьетела #здоровье #домапилатес #дыхание #дыхательныеу