Я этот Тибетский сбор травный уже лет двадцать как опробовала! На курс надо каждой травы по 100г.,почки я перемалываю и всё смешать. Надолго хватит,надоест пить,но надо! Важно вовремя остановиться-один курс в пять лет! А то сердце пострадает,т.к.вымывается калий,при этой чистке организма! Будьте здоровы!